Indholdsfortegnelse:

Brug Af Amarant Til Madlavning
Brug Af Amarant Til Madlavning

Video: Brug Af Amarant Til Madlavning

Video: Brug Af Amarant Til Madlavning
Video: ENDNU EN VLOG, ER VI OVERRASKET!? 2024, April
Anonim

Læs ← Amaranth - skønhed og fordel

Sunde og lækre opskrifter fra amaranth

Amaranth
Amaranth

Da amaranth både er en prydplante, en lægeplante og en grøntsag, er der mange opskrifter til tilberedning.

Til medicinske formål anvendes unge amaranthblade som en grøntsag. Både dyrkede og vildvoksende sorter af amaranth, såsom shiritsa (et ukrudt i vores haver), er velegnede til mad.

Salater, kartoffelmos, supper, alle slags tilsætningsstoffer til første og andet kursus tilberedes af unge blade. Unge blade kan høstes til fremtidig brug ved naturlig tørring i skyggen eller i tørreskabe ved en temperatur på + 30 … + 35 ° C.

Hos voksne planter afskæres unge skud og blade mange gange i løbet af sommeren.

Japanerne sammenligner amaranthgrøntsager med blækspruttekød og anbefaler at forbruge det regelmæssigt.

Gartnervejledning

Planteskoler Plantesalg af sommerhuse Landskabsdesignstudier

Amaranthsuppe dressing

Tør og hugg unge amarantblade. Anvendes til dressing af supper med en hastighed på: 1 tsk dressing til 1 portion suppe.

Frisk amaranth bladsalat

Skyl med 200 g unge amarantblade, skåret i strimler, læg i en salatskål, tilsæt 30 g finhakket grønne løg og 20 g finhakket persille. Sæson 1 spsk. en skefuld vegetabilsk olie.

Omelet med amarant

Bland to æg med fint hakkede unge amarantblade. Hæld i en stegepande og kog det mørt.

Amaranthblad og frøte

Fra friske eller tørrede blade kan du brygge te i en termos, ligesom hyben.

Frøene bruges sådan

En spiseskefuld panicles med frø knuses og hældes med et glas kogende vand efter 20 minutter, filtrer og drik et kvart glas tre gange om dagen en halv time før måltiderne og inden sengetid. Amaranthfrø bruges også til konfekture. Jeg tilføjer de let ristede frø til bagedejen. Hvis du tilsætter amaranthmel til hvedemelsdejen, bliver bagningen ikke gammel i lang tid.

Amaranth frøgrød

Det tilberedes på samme måde som semulje. Salt og sukker tilsættes til et halvt glas kogende vand efter smag, et halvt glas frø hældes og koges i 8-10 minutter.

Amaranthmel bruges til bagning, fremstilling af omeletter som fortykningsmiddel i saucer.

Elena Kuzmina

Foto af Elena Kuzmina

Anbefalede: