Indholdsfortegnelse:

Sådan Renses Kroppen For Toksiner
Sådan Renses Kroppen For Toksiner

Video: Sådan Renses Kroppen For Toksiner

Video: Sådan Renses Kroppen For Toksiner
Video: Hvorfor bør du rense kroppen og balansere energinivået ved sesongskifte? | Akaal Yoga 2024, April
Anonim

Hvem er nyttig til at rense kroppen

Brændenælde te
Brændenælde te

Det vides, at ufuldstændig viden er værre end fuldstændig uvidenhed. Nogle gange gør de, der kan lide at "rense" sig mere skade end godt, og efter rengøring får de flere sår, end de havde haft før. For eksempel, efter at have renset tarmene med lavementer, lider mange af dysbiose og hudsygdomme.

For det første er det nødvendigt at beskæftige sig med forebyggelse af slagging ikke af individuelle organer, men af hele organismen. Der er en opfattelse af, at hovedårsagen til slagging af kroppen er underernæring. Hippokrates formel "Din mad skal være medicin" indeholder hovedideen om, at sundheden skal opretholdes gennem ernæring. Det er kendt, at for nogle er kødmad en kilde til sundhed og liv, mens det dræber andre. Hvad er årsagen til dette? Er det nødvendigt med en ordentligt fungerende mave og tarme at overholde den intetsteds nye måde for separat ernæring eller at presse på vegetarisme? Er det nødvendigt regelmæssigt at rense mave-tarmkanalen og bestemt ved hjælp af klyster, om man skal rense leveren, nyrerne og blodet, uanset hudens tilstand og uanset sundhedstilstanden og livsstilen, ernæringen?

× Gartnerhåndbog Planteskoler Plantesalg af sommerhuse Landskabsdesignstudier

I vores mave-tarmkanalen begynder den primære kemiske nedbrydning af animalske proteiner med udsættelse for saltsyre. Animalske proteiner er basiske, og der skal være nok saltsyre i maven til at stimulere den sekretoriske aktivitet i mavekirtlerne, der bidrager til produktionen af pepsin. Med normal surhedsgrad i mavesaft nedbryder pepsin proteinerne, der er inkluderet i kødprodukter, i enklere stoffer - store fragmenter af proteinmolekyler: peptoner, peptider, proteaser. Yderligere spaltning af proteinfragmenter udføres i tyndtarmen under påvirkning af tarmsaft og bugspytkirtelsaft. Der absorberes de endelige fordøjelsesprodukter i blodbanen.

Overtrædelse af fordøjelsesorganernes sekretoriske funktion opad eller nedad kræver en ændring i kostens natur, kvaliteten af den mad, der indtages for at gendanne funktionen til et normalt niveau, ellers i fordøjelsesorganerne og i blodet, produkter, der ikke er karakteristiske for dem, akkumuleres, hvilket påvirker løbet af fysiologiske processer negativt.

Hvis f.eks. Surhedsgraden i mavesaften falder, vil madvæsken, der kommer fra maven og ned i tyndtarmen, ikke være så sur som under normal syredannelse, og gennem sin yderligere vej alkaliseres den endnu mere. Dette betyder, at de kødprodukter, der kommer ind i maven, ikke fordøjes, og i denne form kommer ind i tyndtarmen og derefter i tyktarmen, hvor de alkaliseres endnu mere.

Men peristaltikken i tyktarmen fungerer kun, hvis forsurede fordøjelsesprodukter fra maven kommer ind i den. Hvis miljøet i tarmen er basisk, hviler det som om det var tomt. Produkter med en alkalisk reaktion, der kommer ind i tyktarmen, svækker peristaltikken kraftigt. Således er tarmene fyldt, det bliver tættere med afføring, og i bedste fald opstår forstoppelse. Processen med fordøjelse af animalske proteiner bliver umulig, og henfaldsprocessen vinder styrke. Slutprodukterne af putrefaktiv bakteriel nedbrydning af proteiner er giftige og biologisk aktive stoffer - aminer, hydrogensulfid, methan, som forgifter hele menneskekroppen. Derfor vises ikke kun forstoppelse og hæmorider, men også colitis, enterocolitis.

Så før du rengør kroppen, skal du tænke på, hvordan du undgår slagging af det, hvad ernæringssystemet skal være, hvilke fødevarer der passer til dig, og hvilke der er kontraindiceret.

Du har besluttet, at du skal rense kroppen for toksiner, og det er bedre at starte med at rense huden. Du bør begynde at gøre dette med den aftagende måne, da hele kroppen med den aftagende måne er klar til at skille sig af med alt, hvad der er overflødigt og skadeligt. I denne periode mærkes sult ikke særlig stærkt, og regenerering i kroppen er hurtigere.

× Opslagstavle killinger til salg Hvalpe til salg Heste til salg

Metoder til rengøring og fjernelse af skadelige stoffer fra kroppen

Før du dybt renser kroppens indre organer, skal du overveje, om det kan gøres med din helbredstilstand, og om den tid, du vælger til udrensning, er gunstig. Der er en grundlæggende regel: "alt på det rigtige tidspunkt." I denne forstand er en næsten forudsætning for brugen af rensning en utilstrækkelig sekretorisk funktion i maven (hypocidal gastritis), men med hyperacid gastritis, hvor surhedsgraden i mavesaften øges som i mange andre sygdomme i fordøjelsessystemet, endokrine, kardiovaskulære og udskillelsessystemer, er det umuligt at udføre rengøring.

Med sygdomme som diabetes mellitus, mavesår og tolvfingertarmsår, cholecystitis, pancreatitis, colitis, med svær hypertension, hjerte- og nyresygdomme, er det ikke kun skadeligt, men også farligt at rense kroppen fra toksiner. Det er bedre at afstå fra rensning og i de tilfælde, hvor der er sygdomme og lidelser af kold eller smitsom karakter med akutte sygdomme i indre organer, i en tilstand af overanstrengelse, irritation eller stress, og endnu mere, hvis du ikke er gennemsyret med bevidstheden om behovet for renselse.

Under graviditet og amning samt en uge før og en uge efter menstruationens afslutning bør kvinder ikke rense.

I tilfælde, hvor der er behov for at starte behandling eller fortsætte den, for eksempel efter kemoterapisessioner, bør man alvorligt rense kroppen, da i sidstnævnte tilfælde sammen med stoffer indføres store doser af forskellige meget skadelige stoffer i kroppen. Rengøring bør ikke udføres i behandlingsperioden, da dette fjerner stoffer, der har en terapeutisk virkning.

Ethvert sundhedsprogram skal fungere ud fra princippet om trafiklys:

grøn - der er indikationer for dets anvendelse, gul - information til eftertanke, rød - et forbudssignal, det er vigtigere end at tillade det, da det hjælper med at undgå mange uforudsete problemer og problemer. Kun hvis der ikke er argumenter mod rengøringen, har man råd til at udføre det.

For at udføre rensning skal nogle krav overholdes:

  1. Det skal ikke ligne almindelig rengøring, hvorefter toksiner, der var ét sted, er spredt over hele kroppen.
  2. Når du renser, bør du ikke forgifte kroppen på grund af genoptagelse af forkert udskilt toksiner.
  3. Rensningsprocessen bør ikke ligne en tsunami og forårsage overbelastning af udskillelsessystemerne.
  4. Metoden og sekvensen til fjernelse af slagger bør føre til fjernelse af dem helt uden at krænke deres integritet og fysiske og kemiske tilstand.

Der er mange måder, hvorpå skadelige stoffer, metaboliske produkter fjernes fra kroppen, aktiviteten af leveren, nyrerne, tarmene, huden, lungerne er rettet mod dette. Det er nyttigt at overholde denne regel: alt, hvad der styrker de nævnte organer, styrker også kroppens evne til at rense sig selv. Først og fremmest skal du rense blodet og leveren, selvom det er bedre at starte med leveren. Men det er bedre at rense det efter rensning af tarmene, da de toksiner, der fjernes fra leveren, i de slaggede tarme hurtigt absorberes i blodbanen, hvilket forårsager forgiftning af kroppen.

Rensningen af nældeblod kan være nyttig til behandling af et stort antal kropssygdomme. Til forebyggelse er det nyttigt for enhver sund person at drikke brændenælde om foråret, dette vil lette foråret træthed, stimulere blæren og nyrerne såvel som fordøjelsessystemet. Hvis du i den første periode oplever en forværring af dit helbred, skal du ikke være foruroliget - dette er et godt tegn, din krop reagerer på rengøring som en vaccine, det siger, at du er på rette vej. De klare symptomer på smerte indikerer, at alle kroppens kræfter er anstrengt for at bryde igennem blokaden af det berørte område.

På den aftagende måne (bedst mellem kl. 15 og 19) er det godt at drikke så meget brændenælde som muligt (det er også godt at drikke kærnemælk). På nymåne skal du tage en pause indtil fuldmånen, dvs. inden begyndelsen på den aftagende måne, og gentag rengøringen igen. Hvis smerten vedvarer, skal der udføres en eller to flere cyklusser af rengøringsproceduren. Det er bedre at samle brændenælder på den aftagende måne, det er endnu bedre, hvis månen er i Jomfruen, Tyren eller Stenbukken og kun vælger unge blade. Følg de grundlæggende regler for indsamling af lægeplanter. Bladene kan tørres og opbevares på et tørt, mørkt sted. Se månekalenderen.

En gammel effektiv måde at rense og styrke kroppen på er at skylle munden med solsikkeolie. Denne teknik giver dig også mulighed for at rense dine tænder. Brug det om morgenen på tom mave. For at gøre dette skal du suge en spiseskefuld solsikkeolie i munden. Du skal føle dens smag med hele mundoverfladen og derefter rulle den over tænderne og halsen uden at sluge i 15 minutter. Derefter skal du spytte olien ud i vasken, skyl munden grundigt og skyl vasken, da olien bliver til et giftigt stof, den bliver hvid, og hvis du hælder den på jorden, vil græsset ikke vokse på dette sted. Denne procedure skal også udføres på den aftagende måne fra 7 til 14 dage.

Til udrensning og hvile på kroppen er det godt at bruge fastetiden både på de enkelte ugedage og langsigtede faste, men det er bedre, hvis de udføres på den aftagende månes dage. Det er især godt at udføre rengøring på en nymåne, og på fuldmåne accepterer kroppen især alle indførte stoffer. Men tro ikke, at faste vil give dig mulighed for at tabe sig, fordi det ikke eliminerer årsagerne til overvægt, du vender tilbage til dine spisevaner og livsstil. I løbet af fasten skal du drikke mere væske, da alle organer, der skal rengøres, er meget overbelastede.

Du bør ikke behandle kroppens rensning formelt uden at vurdere graden af effektivitet af det udførte arbejde. Som et af hovedkriterierne for evaluering af effektiviteten af den udførte rengøring kan resultaterne af en sammenligning af kliniske blod- og urintest udført før og efter rengøring være. En lige så vigtig indikator for effektivitet kan være, hvor meget den generelle sundhedstilstand er forbedret eller normaliseret, herunder parametre som blodtryk, åndedrætsfrekvens, puls, hvordan kardiogrammet har ændret sig. Subjektive indikatorer - en glædelig følelse af forbedret trivsel - kan være hovedkriteriet for at vurdere, hvorfor kroppen blev renset for toksiner.

I de følgende publikationer vil vi tale om rensning af individuelle organer.

Anbefalede: