Sådan Opretholdes Og Gendannes Synet Med Naturlægemidler Og Diæt

2024 Forfatter: Sebastian Paterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 13:48

Øjet ser langt væk …

For at forbedre din vision skal du tage 2 rene briller, bedre end plastikglas, og fylde med vand - godt varmt eller acceptabelt varmt og koldt fra hanen. Først med varmt vand til venstre øje, så øjet er i vandet, åbn øjenlågene og se gennem vandet, bevæg øjnene og øjenlågene i forskellige retninger i 10-15 sekunder, senere kan denne tid øges. Gør derefter det samme med koldt vand.

Så går vi videre til højre øje. Og vi gentager med ham de samme procedurer som med den venstre. Du kan gentage disse handlinger flere gange, men med den samme rækkefølge. Det er bedre at gøre alt dette om morgenen efter søvn, du kan gøre det to gange om dagen. Varigheden af de daglige procedurer for at opnå et resultat kan være 5-6 måneder, men efter tre måneder er en stigning i synsstyrken mulig.

Det er nyttigt at øge klassenes intensitet, så tiden for kontrasterende bad efter 1-2 måneder når 5 minutter. Der er ingen kontraindikationer for procedurerne, du kan kun mærke smerter i øjnene, men den forsvinder efter afslutningen af procedurerne. Det er nyttigt at spise juice i denne periode, især gulerodssaft.

Øjensygdomme

Atrofi af synsnerven fører til nedsat syn. De tager lægemidler, der stimulerer synsnerven, som fremmer udvidelsen af blodgennemstrømningen i hjernen og synsnerven (cinnarizin), 1 tsk aloejuice. tre gange om dagen. Du skal spise persille, gulerødder, peberfrugter, tomater, spinat, blåbær, lever, nødder, boghvedeegrød, hvedekim osv.

Med gastritis kan konjunktivitis forekomme, da de er dannet af den samme slimhinde. I dette tilfælde indføres 1 dråbe i øjnene hver tredje time med en 20% varm vandig opløsning af propolis.

Med blefarospasme (ufrivillig lukning af øjenlågene) drik beroligende te med mynte, perikon.

I tilfælde, hvor der observeres retinal løsrivelse, bør fødevarer rig på E- vitamin medtages i kosten - vegetabilske olier, nødder, sojabønner, grøntsager, hyben.

Pludseligt synstab kan være resultatet af vaskulær patologi, såsom et øjenslag. Det er nyttigt at medtage mad, der indeholder selen - majs, svampe, hvedekim i kosten.

Angioretinopati (angio - kar, retino - retina, patia - nederlag). Behandling kræver brug af vasodilatatorer, vitaminer.

Uklarhed af glaslegemet behandles med homøopatiske lægemidler - svovljod. Jod i små doser hjælper med at klargøre det glasagtige legeme.

I tilfælde af viral keratitis er det nødvendigt at inkludere salater, borscht, brændenældesupper, juice fra det i mad.

Et afkog af hirse gryn hjælper med at rive øjne, som om aftenen inden sengetid vaskes med øjnene.

Med et fald i synsstyrken er det nyttigt at tage 1/2 tsk. pollen 2-3 gange om dagen eller brug en tinktur på 150 g ingefærpulver i 800 ml vodka, tag 1 tsk. to gange om dagen.

Synet kan falde på grund af aldersrelateret skade på nethindens centrale zone og forårsage makuladegeneration. Det kan være med ødem, som fjernes med vanddrivende te, men samtidig er det nødvendigt at spise blåbær, persille, gulerødder, peberfrugter.

Hvis glaslegemet er løsrevet fra skade eller nærsynethed, berører glaslegemet nethinden og forårsager gnister. Derfor skal du gøre gymnastik for øjnene og udelukke alt fedtholdigt, sødt, spis mindre kød.

Tørre øjne syndrom, når du ønsker at dryppe noget i øjet, er direkte relateret til beskadigelse af artikulationssystemet. Det skal behandles med antiinflammatoriske lægemidler, da gigt behandles.

Sådan opretholdes og gendannes synet

Der er en hel gruppe planter, der hjælper med at forbedre synet: calamus (rod), spidskommen (frø), fennikel (frø), blåbær (bær), eleutherococcus rod, pebermynteolie (eksternt, 2 dråber tre gange om dagen), grøn te (at drikke og skylle øjnene om morgenen og om aftenen), bi honning - 2 dråber til at indgyde i begge øjne om morgenen og om aftenen.

En infusion er lavet af 2-3 af en hvilken som helst af de navngivne planter (1 spsk. L. Hver), som skal hældes med 1 liter kogende vand, insisterer i 45 minutter, pakket ind. Tag 1/4 kop tre gange om dagen.

Avicenna anbefalede at forberede sammensætningen i tilfælde af synshandicap: Eleutherococcus rod - 5 g, fedeknopper - 3 g, citrongræs bær - 5 g, rabarberrod - 5 g, Avran urt - 2 g, blåbær - 10 g. Mal alt, insister i 1/2 liter vodka og tag 1 tsk. tre gange om dagen med tør vin.

I tilfælde, hvor synet forringes hos dem, der arbejder meget på computeren, skal du bruge rådene fra W. Bates. Du skal folde dine håndflader i en båd, krydse dem og lægge dem på dine øjne, så dine øjne kan blinke frit under dine håndflader, men lyset passerer ikke under dine håndflader. Du skal hvile albuerne på bordet, lukke øjnene og slappe af. Hvis der opstår pinde eller gnister foran dine øjne, betyder det, at dine øjne er trætte. Du skal forestille dig noget sort, for eksempel som om du er i et mørkt, døft rum uden vinduer og belysning. Når gnistrene er væk, vil dine øjne hvile dig godt. Blinkende oftere er nyttigt.

Øjne bliver ikke trætte under langvarigt arbejde på computeren, hvis du bruger briller med mørke linser lavet af flere lag glas.

Prøv at følge nogle regler. Når du vasker dine hænder, skal du vaske dit ansigt. Når du skyller munden efter at have spist, skal du skylle øjnene. For at opretholde et godt syn skal du skylle øjnene med koldt vand. Man skal holde øjnene åbne og drys koldt vand på dem flere gange. Om morgenen skal de skylles godt, da slim akkumuleres i øjnene om natten, hvilket ødelægger synet, og for dem, der arbejder ved computeren, er det nyttigt at tørre øjnene af med spyt og derefter skylle med vand. Spyt har køleegenskaber, det er i stand til at afkøle Pitta, ilden i øjnene. I løbet af dagen skal du skylle øjnene 4-5 gange.

Øvelser for at gendanne synet

1. I siddende stilling skal du se fremad og bevæge dine øjne så langsomt som muligt uden spænding, op og ned, mens du undersøger objekter, der er foran dit blik - 6 bevægelsespar. Stop derefter, luk øjnene og tæl til seks. Gentag øvelsen med små pauser så mange gange, det er behageligt for øjnene, så det ikke gør ondt nogen steder.

2. Derefter skal du lave en lang pause, lukke øjnene, trække vejret roligt, gnide håndfladerne mod hinanden fra højre mod venstre, indtil dine håndflader varmes op og anvende den varme midte på dine øjne, tæl til seks.

Gør det samme og gnid dine håndflader fra venstre mod højre.

3. Drej pupillerne fire omgange med uret, samme mængde tilbage, og undersøg objekter. Med pauser og gentagelser er alt nøjagtigt det samme.

4. Stræk den ene hånd foran dig, læg tommelfingeren op, kig på neglen, bring din hånd tættere på din næse og flyt den tilbage, 6 par bevægelser med pauser og gentagelser. Det er bedre at sidde foran et vindue eller en åben dør, så når du bevæger fingeren væk fra dig, kan du se i det fjerne.

5. Luk dine øjenlåg, slip derefter indsatsen, luk øjnene igen. Gør dette, indtil du bliver træt.

De udførte øjenøvelser bør suppleres med øvelser for at aktivere blodcirkulationen, så muskler, der har fungeret godt, får tilstrækkelig ernæring.

1. Vip hovedet fremad, så langt nakken tillader det, mens du slapper af i nakken. I denne position skal du bevæge hagen langs brystet til venstre og højre, som om du strøg brystet med hagen, og sørg for, at der ikke er smertefulde fornemmelser, antallet af bevægelser - alt efter helbredet. Derefter gnider vi musklerne, der var i arbejdet med vores hænder, vi roser dem som selvhypnose ("du er mit gode, du gjorde et godt stykke arbejde" osv.).

2. Vip hovedet fra side til side med yderligere strøg og ros.

3. Drej hovedet fra side til side med yderligere strøg og ros.

4. Drejning af hovedet - vip fremad-venstre-tilbage-højre-fremad, hvilket gør 4 cirkler i den ene retning, 4 i den anden, strøg, ros.

Det næste trin er øvelser til skulderbæltet.

1. Stå op, sænk armene, løft skuldrene op uden at sænke - bevæg dig tilbage, derefter ned, så fremad og op igen. Det viser sig bevægelse i en firkant, men ikke i en cirkel! 25 gange i den ene retning, det samme beløb i den anden. Streg dine muskler og sig tak. Blodet løb frit til øjnets muskler takket være disse øvelser. Nu er du nødt til at rette adressen og blodstrømmen, gå på toilettet, bøje over håndvasken, samle lidt koldt vand i håndfladerne og spray på dine lukkede øjne så mange gange som du vil. Tør derefter dit ansigt med et håndklæde.

2. Et andet middel til at opretholde, genoprette svækket syn (ved de første tegn på det) er at massere begge øjenkugler med spidserne på indekset og langfingrene på samme tid. Det er nødvendigt at foretage 100 lette cirkulære bevægelser, hvilket holder øjenlågens syn og hud i god stand.